一般向け「高血圧治療ガイドライン2019」解説冊子
高血圧の話

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【編集】特定非営利活動法人日本高血圧学会ガイドライン関連出版物アドホック委員会／特定非営利活動法人日本高血圧協会／認定特定非営利活動法人ささえあい医療人権センターCOML

2019年10月25日発行

＜関連書籍＞
高血圧治療ガイドライン2019
高血圧治療ガイドライン2019 ダイジェスト

■ 目　次 ■

• 1 高血圧とはどういう病気ですか？
• 2 どんな人がなりやすいのですか？
• 3 親も私も高血圧なので、子供も高血圧になるのではないかと心配です
• 4 どのような症状がでるのですか？
• 5 どうやって診断するのですか？
• 6 血圧はどこまで下げたらよいのですか？
• 7 家庭血圧はどうして必要なのですか？
• 8 家庭血圧はどうやって測るのですか？
• 9 お薬以外にも血圧を下げる方法がありますか？
• 10 生活習慣で気をつけることはありますか？
  • (1) 食塩制限（減塩）について教えてください
  • (2) 適正な体重について教えてください
  • (3) アルコールはどのくらいまでなら飲んでもよいのでしょうか？
  • (4) 運動はどのようにすすめればよいでしょうか？
• 11 降圧薬による治療について教えてください
• 12 降圧薬の副作用について教えてください
• 13 薬を飲み忘れた時はどうすればよいのですか？
• 14 降圧薬はやめることができますか？
• ・高血圧といわれたら、どのような検査を受けるのですか？
• ・血圧の治療に不満があります。どうすればよいでしょうか？
• ・ガイドラインとはなんですか？ なぜ改訂されるのですか？
• ・血圧手帳のご案内
• ・新 医者にかかる10箇条